Jak poprawnie wykonywać pompki
Jakość, a nie ilość.
Niesamowity 5-latek. :)
Małpa jak widać jest w dobrej formie, nie je...
pompki
Jak widać da radę ;)
Młodziak z Łodzi wzbudził podziw amerykański...
Bo nawet w rosyjskiej armii można bawić się ...
Czyli jak wyjść z twarzą z opresji :D
Pokaz sił w wykonaniu Azjaty. Kto dorówna? :)
0 + - ! Nickon 18.02.2010, godz. 12.28 odpowiedz
Cocksh-up xD
0 + - ! maxiorek4 17.02.2010, godz. 15.33 odpowiedz
tolek_007 to tzw cock push-up ;p
0 + - ! 19L16 16.02.2010, godz. 23.01 odpowiedz
100pompekpl polecam zobaczcie sami jacy mocni jesteście :P
0 + - ! Dell_123 16.02.2010, godz. 00.35 odpowiedz
to jest poprawne ale pompek jest duzo rodzajow waskie, szerokie, nogi wasko, szeroko, lokcie w tyl,na boki... ale filmik poprawny
0 + - ! tolek_007 15.02.2010, godz. 22.42 odpowiedz
a ja potrafie fiutem robic
0 + - ! ASHAN 15.02.2010, godz. 22.06 odpowiedz
Jak ktos chce troszeczke dowiedziec sie o trenowaniu diecie itp polecam stronke www sfd pl oczywiscie w miejsce przerwy wstawcie kropki jest tam sporo porad dla poczatkujacych jak i zaawansowanych.
0 + - ! Nikt666 15.02.2010, godz. 20.10 odpowiedz
A ja umiem damskie;p