Maxior.pl

0 + - ! teslar 03.12.2012, godz. 20.02 odpowiedz

Chodziłem na kurs szybkiego czytania ale nie doszedłem nigdy do takiego tempa. Z tego co tam się dowiedziałem, to dopiero po pół roku ciężkiej pracy widać porządne efekty. Ale po pary tygodniach ćwiczeń jakieś tam efekty już są. Na szybkie czytanie składa się wiele czynników które trzeba ćwiczyć: 1. zakres widzenia oka. Najczęściej niećwiczone oko widzi ostro obszar o szer 6 cm i wysokości 4 cm. Stosując ćwiczenia oczu, dochodzi się do widzenia całej strony patrząc w jej środek. 2. pamięć wzrokowa - oczywiście po to żeby zapamiętać to co się zobaczyło. Tu różnych ćwiczeń jest nieskończona ilość. Np rzuca się kostki do gry (z biegiem czasu coraz więcej), po czym zakrywa się je i stara się policzyć w pamięci jaka jest ich suma. Można dojść do kilkudziesięciu kostek a sumę podawać automatycznie, bez dodawania w myślach oczek z każdej kostki. Ja doszedłem do 9 chyba. Można też np. rzucać szybkie spojrzenie na tablicę rejestracyjną przejeżdżającego samochodu i powtarzać sobie w myślach ten obraz. Generalnie można ćwiczyć w każdym czasie i miejscu więc nie ma wymówek, że się nie ma czasu. Tylko lenistwo jest przeszkodą. 3. brak mrugania powiekami. Podczas szybkiego czytania gdy mrugamy, nawet przez ułamek sekundy, nie dociera do nas część tekstu. Chodzi o to, żeby powieka nie rozprowadzała nawilżenia po gałce, tylko, żeby ono samo spływało z góry oka po gałce. Już po kilku ćwiczeniach można już nie mrugać w ogóle. A ćwiczenie jest proste: trzeba patrzeć w jeden punkt i starać się nie mrugać. Kiedy przychodzi kryzys i oczy zaczynają szczypać, trzeba wytrzymać jeszcze kilka sekund i oczy zaczną łzawić. I tak za każdym razem jak najdłużej się da. Umiejętność ta może się przydać patrząc dziewczynie w oczy :P A to też nas nic nie kosztuje. 4. synchronizacja półkul mózgowych. W tym stanie więcej jest zapamiętywane. Ma ona miejsce np. gdy patrzymy w obrazy stereoskopowe i widzimy trójwymiarowy obraz. Tak to się właśnie ćwiczy. Doświadczeni umieją trwać w tym stanie po kilka godzin. Ja czułem to jako świeże olśnienie i przyrost inteligencji i pojmowania. Objawia się to też tym, że po kilku minutach spojrzysz ponownie na obraz stereoskopowy, to bez skupiania się i nawet z daleka widzisz na nim 3d. 5. szybkość ruchu gałek ocznych. Jest potrzebne do początkowych etapów szybkiego czytania, gdy patrzy się w 2 punkty każdego wersu, a potem w co drugi, potem na losowe obszary. Ćwiczenia do przewidzenia: zapieprzanie wzrokiem na lewo i prawo. Kurs szybkiego czytania to też np żonglowanie piłkami, tworzenie mapy myśli (technika tworzenia skrótu notatek z np wykładów), jakieś pierdoły z własnymi aspiracjami, no i różne chwytliwe sposoby na zapamiętywania przydatnych rzeczy, np listy zakupów, nauka języków. Ja płaciłem za kurs 7 lat temu jakieś 700 zł. Nie pamiętam za ile godzin. Możliwe, że z 40. Zajęcia w kilkunastoosobowych grupach, ale prowadzący traktował każdego indywidualnie. Jedni szybciej łapali inni woniej i dla każdego miał odpowiednie ćwiczenie. Generalnie fajna rzecz. Czuje się na sobie, że działa, no ale trzeba ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Aha, podstawą do rozpoczęcia nauki jest używanie okularów/soczewek jeżeli ktoś ma wadę wzroku, więc jak ktoś planuje wybrać się na taki kurs niech o tym pamięta i zawczasu sobie kupi okulary. No i można poćwiczyć samemu najpierw w domu, a na kursie powiedzą ci jak to robić lepiej. Mam nadzieję, że pomogłem.

0 + - ! DariusSrebny 11.07.2009, godz. 23.27 odpowiedz

nie odczuwałbym przyjemności z czytania książki. Dla mnie bezsens.

0 + - ! Borodin 11.07.2009, godz. 22.47 odpowiedz

Im szybciej ktoś czyta tym więcej też zapamięta, to również plus ;)

0 + - ! kanykilo 11.07.2009, godz. 00.47 odpowiedz

a ja umiem wysr-ać się w 15 sekund i się nie chwale

0 + - ! M4RC1N 09.07.2009, godz. 04.03 odpowiedz

ostro 4 strony w 2 sekundy, 5

0 + - ! tomasz71 07.07.2009, godz. 23.02 odpowiedz

Masakra, książkowy terminator

0 + - ! pietronek8814 07.07.2009, godz. 18.43 odpowiedz

Ale to prawda.. kiedys mialem okazje zapisac sie na taki kurs szybkiego czytania:) ale nie skorzystalem:P

0 + - ! dzano 07.07.2009, godz. 17.58 odpowiedz

mi też :D ale wzrokiem po kartce to kazdy potrafi ;p

0 + - ! Lucamopulos 07.07.2009, godz. 13.52 odpowiedz

cos mi sie nie chce w to wierzyc...