Pokaz możliwości ludzkiego ciała.
Trening pokazujący jak nabyc umiejętnośc i s...
trening na sali i w siłowni.
Czyli czego potrafi dokonać ludzkie ciało. W...
Karzeł robi serie na klatę, niewidoma wymiat...
Troszkę taki w stylu Rockyego :)
Kolejny filmik z popisami umiejętności tego ...
0 + - ! EmielRegis 15.11.2010, godz. 22.47 odpowiedz
@szczepan2709
''artursnajper masz rację ale przydał by się jeszcze słownik ortograficzny.'' Dobre, dobre. Sam się kompromitujesz ;p
0 + - ! szczepan2709 08.04.2010, godz. 20.58 odpowiedz
KinSlayer ale o co chodzi? mały kompleksik?
0 + - ! KinSlayer 07.04.2010, godz. 00.30 odpowiedz
przestańcie pisać już o poprawach ortografii. Większość z was nie ukończyła jeszcze 18 lat i nie wiecie nawet jak potoczy się wasze życie. Co z tego że będziesz miał studia jak będzie leciał za "murzyna" w jakiejś hurtowni do końca życia żebyś mógł się i swoją rodzinę wyżywić. Tak pracuje 80 % polaków. I proszę mi tu nie ściemniać czy komuś się chce czy nie bo pracy nie jest tak dużo, a zarabiać trzeba i czasem łapiesz się tego co jest a nie czekasz aż mama ci sypnie na piwo, bo nawet taka osoba jak ja (technik informatyk) woli pracować w zakładzie rybnym za 2 tyś. przy 190 h. Zacznijcie myśleć bo za 30 lat będziecie żałować że nie pracowaliście bo do emeryturki będzie wam brakować, a wiecznie młodym się nie jest.
0 + - ! szczepan2709 05.04.2010, godz. 16.47 odpowiedz
doleginho_Rulez poczytaj sobie o metodzie progresji i 5x5.
0 + - ! futro88 05.04.2010, godz. 15.48 odpowiedz
Pokazcie nogi jeb.ne bambusy bo nogi macie jak patyki jeden lowkick i po was cioty
0 + - ! doleginho_Rulez 05.04.2010, godz. 08.34 odpowiedz
artursnajper sorki że pytam ale jaki jest przepis na siłę bo chętnie bym go poznał :D
0 + - ! speedraid 04.04.2010, godz. 23.43 odpowiedz
Wiem o co chodzi, bo sam jak się zawziąłem to w ciągu 3 miesięcy doszedłem od 0 podciągnięć do 14 i od 4 pompek do 40. Chociaż ja wyćwiczyłem tylko ręce. Zaznaczam że waże 80kg ;]
0 + - ! gadacz9512 04.04.2010, godz. 20.58 odpowiedz
jaka nuta w tle leci? prosiłbym o odpowiedz
0 + - ! szczepan2709 04.04.2010, godz. 20.44 odpowiedz
artursnajper masz rację ale przydał by się jeszcze słownik ortograficzny.
0 + - ! artursnajper 04.04.2010, godz. 13.42 odpowiedz
ludzie czy wy myslicie ze aby miec siłe i rzeźbe potrzeba siłownia? codzinie 50 pompek i brzuszków na poczatek pozniej dołanczacie drążek i odpowiednia dieta i przepis na siłe i rzeźbe gotowy.A co do nich to piateczka się należy.